خاص- الإمارات نيوز:
لاشك أن الكتابة على الهاتف المحمول بصورة متواصلة تسبب كثيرا من المشاكل الصحية والنفسية والمادية.
وأفاد تقرير لصحيفة إسبانية بأن الكتابة على الهاتف يمكن أن تسبب الإصابة بمتلازمة “النص العنقي”، وهي حالة مرضية ناجمة على الوضعية السيئة التي يتم اتخاذها بطريقة غريزية أثناء الكتابة على الهاتف.
وبحسب دراسة أجريت في المركز الطبي لجراحة العمود الفقري بنيويورك، تسبب وضعية الكتابة على الهاتف مشاكل صحية عديدة، منها الإصابة بهشاشة العظام المبكرة، والتهاب المفاصل، وتوتر العضلات على مستوى الرقبة والظهر والكتف، ذلك فضلا عن العاهات التي يمكن أن تصيب العمود الفقري.
وأوضحت الدراسة أن رأس الإنسان يزن في المتوسط أكثر من 5.5 كيلو جرام أثناء الوضع القائم والعمودي للجسم، لكن عندما تنحني الرقبة إلى الأمام يتضاعف ثقل الرأس على العنق لنحو خمس مرات، وبذلك فإن عملية ثني الرقبة حوالي 60 درجة إلى الأمام، ستضاعف وزن الرأس إلى نحو 27 كيلو جراما، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية.
وأشارت الدراسة إلى أن الحل الأمثل لتجنب تلك الأضرار في رفع اليدين أثناء استخدام الهاتف، إذ أنه من الضروري أن نسعى دائما لأن يكون الهاتف في نفس مستوى الرأس، كي لا نضطر لثني رقبتنا.
