متابعة – نغم حسن
تعتبر الآيس كريم من المثلجات الشهية والمنعشة التي يتم تناولها في فصل الصيف، وتتميز بتعدد النكهات التي تصنع منها كالفراولة والشوكولاتة والمكسرات.
لكن، هل سمعتم قبلاً عن فوائد الآيس كريم؟!
على عكس الشائع، للآيس كريم فوائد متعددة ورائعة، بحسب موقع “أطيب طبخة”، ومنها:
تحسين الحالة المزاجية والنفسية لدى الفرد.
تعزيز طاقة الجسم ونشاطه.
محاربة مشاكل الخصوبة والعقم.
تعزيز الرغبة الجنسية.
تحتوي الآيس كريم على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة. مثل: الكالسيوم، فيتامين D ومشتقات فيتامين B.
تزوّد الجسم بالبروتيين الضروري له.
