خاص – الإمارات نيوز:
الكثير من المحجبات تعانين من رداء الرأس على صحة شعرهن، إذ يظهر على شعرهن مشكلات مثل التساقط والتقصف، ويرجع ذلك لعدة أسباب أولها عدم الاهتمام بالشعر لأنه مغطى طوال الوقت، أو لعدم تهويته بشكل جيد على مدار اليوم.
ولكن كل هذه المشكلات لا يصعب حالها في حالة قيام المحجبة بعمل الروتين الخاص بالشعر المغطى، واتباع النصائح اللازمة لرعايته.
القواعد الأساسية للعناية بالشعر المغطى:
1- اختاري الشامبو المناسب والمخصص للحجاب، والذي يعطي شعرك المغذيات التي يحتاجها، وقومي بغسل شعرك مرتين في الأسبوع ليس أكثر، خاصة وأن شعرك لا يتعرض للكثير من الأتربة اليومية.
2- أثناء استعمالك البلسم والشامبو يجب أن تقومي بتدليك الرأس لتنشيط الدورة الدموية في فروته.
3- من الأشياء التي تمد شعرك بالعناصر المغذية التي يحتاجها، هو استعمال حمام الكريم مرة واحدة في الأسبوع.
4- يمنع تماما ارتداء الحجاب على شعر رطب، لأن ذلك يضعف حثلة الالشعر، إلى جانب أنه يسبب القشرة، وإذا كان شعرك طويل لا تربطيه بشدة أسفل الشعر حتى لا يتساقط.
5- احرصي على تهوية شعرك من وقت لآخر قدر المستطاع.
6- أما بالنسبة لاختيار الحجاب فحاولي أن يكون من القطن، وتجنبي عمل طبقات متعددة منه لأن ذلك يمنع وصول الهواء لفروة شعرك، ويزيد من رطوبة الشعر التي تسبب كل مشكلات الشعر من تساقط وتقصف.
7- وأخيرا احرصي على نظام غذائي يحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين C، وفيتامين B12 ، والحديد لتغذية جسمك وشعرك بشكل جيد.
