متابعة – سماح اسماعيل
كشف خبراء عن قائمة بالأطعمة التي تضر الأسنان أكثر من نفعها، ومنها البطاطس، حيث تتكون من كربوهيدرات سريعة تتحول إلى جلوكوز تحت تأثير اللعاب وتترك ترسبات حول الأسنان.
كما أن مضغ العلكة له تأثيره المدمر على حشوات الأسنان عندما تمضغ العلكة، يزداد إنتاج اللعاب وتآكل الحشوات ومينا الأسنان.
ويتكون الفشار من الكربوهيدرات السريعة التي تشكل الجلوكوز الضار، بالإضافة إلى الطماطم تؤذي حمض الأسنان كثيراً وتزيد من حساسية الأسنان.
ويحتوي الخبز والمعكرونة على الكثير من النشا التي تلتصق بالأسنان وتبقى داخل الفم لفترة طويلة وهذا قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
