متابعة ـ سوزان حسن
أصبحت طريقة تربية الأطفال بأسلوب سريع ومضغوط تزداد بسرعة في الآونة الأخيرة، ممّا يحدّ من فوائد اللعب والحركة العائدة على الأطفال وإمكانياتهم، ويُعدّ وقت الفراغ المتاح للعب ضروري للرفاه المعرفي والجسدي والاجتماعي والعاطفي للأطفال والشباب.
وإليكِ سيدتي مجموعة من الأسباب التي تجعلكِ تلعبين مع أطفالك أو توفيرين لهم وقتًا مخصصًا للعب، ومنها:
١-يسمح اللعب بتطوير خيال الأطفال ومهارتهم وقوتهم الجسدية والمعرفية والعاطفية.
٢-يُعدّ اللعب مهمًا لتنمية صحة دماغ الأطفال.
يساعد اللعب على تطوير كفاءات جديدة لدى الأطفال؛ إذ يساهم في تعزيز الثقة والمرونة التي سيحتاجون إليها لمواجهة التحديات المستقبلية.
٣-يسمح اللعب للأطفال بالانخراط والتفاعل مع العالم من حولهم في سن مبكرة جدًا.
٤-يسمح اللعب للأطفال بالتغلب على مخاوفهم أثناء ممارسة أدوار البالغين، أو بالاشتراك مع الأطفال الآخرين أو مقدمي الرعاية البالغين؛ وذلك من خلال إنشاء واستكشاف عالم يمكنهم إتقانه.
٥-يسمح اللعب غير الموجه للأطفال بتعلم كيفية العمل في مجموعات، ومهارة المشاركة، ومهارة التفاوض وحل النزاعات، وتعلم مهارات الدفاع عن النفس.
٦-يمارس الأطفال من خلال اللعب مهارة صنع القرار، كما يمكنهم أيضًا اكتشاف مجالات اهتمامهم والمضي قدمًا بالسرعة التي تناسبهم، وبالنهاية الانخراط الكامل في العواطف التي يرغبون في تجربتها.
٧-يزيد اللعب من النشاط البدني للأطفال؛ مما يُعدّ إحدى الطرق الاستراتيجية لحل وباء السمنة عند الأطفال.
٨-يساعد اللعب الأطفال على التكيف مع البيئة المدرسية، وتعزيز الاستعداد الأكاديمي للأطفال؛ مثل سلوكيات التعلم، ومهارات حل المشاكل.
٩-يُعدّ اللعب والوقت غير المجدول له من المكونات المهمة للتعلم الاجتماعي العاطفي؛ إذ إنه يسمح للأطفال بالتفاعل والانخراط مع الأقران.
١٠-يُكوّن اللعب ذكريات سعيدة ومليئة بالفرح لمرحلة الطفولة القصيرة.
هذه قائمة بالألعاب والأنشطة المناسبة لطفلكِ حتى شهره السادس، ومنها:
١-أنشطة وقت الاستحمام: أجلسي الطفل داخل حوض الاستحمام؛ إذ يمكن للطفل في عمر ستة أشهر أن يجلس دون دعم، وضعي بعض الألعاب المختلفة حوله، وأمسكي بيد الطفل واجعليه يرمي الألعاب في الماء، كرري هذا الفعل عدة مرات حتى يكرر الطفل ردة فعله، ويُعدّ هذا النشاط مفيدًا لتقوية أسفل ظهر طفلك وعضلاته الأخرى، كما يقوي المهارات البدنية بشكل عام.
٢-أنشطة الرقص: استلقي على السرير واجعلي رأسك مائلًا، وضعي طفلكِ في حضنك بطريقة مواجهة لك تمامًا، وابدئي بغناء بعض أغاني الأطفال له مع تحريك يديه و إدارة جذعه بما يتوافق مع الأغنية، ويمكن تشغيل الموسيقى أو الغناء مع أغاني الأطفال أيضًا؛ إذ يجعل ذلك الأمر أكثر متعة، وكوني مستُعدّة لرؤية طفلك يضحك ويتفاعل معك، و يطور هذا النشاط من المهارات الاجتماعية لطفلك، كما يساعده في تنسيق الحركة مع الصوت.
٣-نشاط القراءة: ضعي طفلكِ في حضنكِ وافتحي كتاب القصص المصورة أمامه، ثم ابدئي بالقراءة له من الصفحة الأولى، مع مراعاة الإشارة إلى الصور أثناء قراءة القصة له، واذكري أسماء الصور؛ مثلًا قولي أسد وكرري قول الكلمة أثناء الإشارة إلى رسم توضيحي للأسد، وعندما يحاول طفلك أن يكرر الكلمات التي يسمعها شجعيه وردي عليه بسؤال أو ببعض كلمات المديح، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتطوير الفهم الأساسي للأنماط، ومهارات الإدراك البصري والاستماع.
٤-شاط اللعب بالفقاعات: كل ما تحتاجينه سيدتي هو أداة لصنع الفقاعات وشريك في المرح مع طفلك، واجلسي بجانب طفلك و اطلبي من شريكك صنع الفقاعات ونفخها داخل خط رؤية طفلك ليتمكن من تعقبها حين تطفو بعيدًا أو تنفجر، وقومي أنت بلفت انتباه طفلك للفقاعات العائمة، وحاولي الإمساك باحدى الفقاعات لتشجعي طفلكِ على مد يده لتجربة ذلك، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتطوير تتبع الأشياء، وتطوير الرؤية، والتنسيق بين العضلات والبصر لدى طفلك.
٥-نشاط اللعب بالمكعبات الملونة: بحلول طفلك شهره السادس تتطوّر لديه القدرة على الإمساك بالأشياء، ويُعدّ نشاط اللعب بالمكعبات الملونة طريقة لطيفة لممارسة هذه المهارة، واجعلي طفلك يجلس أثناء ترتيبك للمكعبات فوق بعضها، واطلبي منه الإمساك بها وساعديه لتوجيه يده نحوها، قد لا ينجح طفلك بالنشاط من أول مرة لكن مشهد المكعبات الملونة الجذابة سيلفت انتباهه إلى فهم وجود كل مكعب تلو الآخر، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتطوير تنسيق عضلات اليد، والقدرة على الإمساك، وتنسيق اليد والعين لدى طفلك.
٦-لعبة الاختباء: تُعدّ لعبة الاختباء نشاطًا محفزًا لطفلك البالغ من العمر ستة أشهر؛ إذ يمكنها تعزيز اسم الطفل في ذهنه، ويمكن لعب هذه اللعبة بإجلاس طفلكِ إلى جانبكِ، وجعل شريك آخر في اللعب يختبئ خلف أريكة أو ستارة ويقول اسم الطفل، وبهذا يبدأ طفلك بالنظر حوله لتحديد مصدر الصوت بفضول، شجعيه وأعطيه أدلة بالإشارة إلى أين يوجد هذا الشخص، يُعدّ هذا النشاط ممتعًا ومثيرًا لدهشة الطفل إذ يمكن للعائلة بأكملها المشاركة باللعب، ويساعد هذا النشاط في تطوير مهارات الحس السمعي، وتحديد مصادر الصوت لدى الأطفال.
٧-لعبة النط: لا يستطيع طفلك البالغ من العمر ستة أشهر حمل وزن جسمه والوقوف، لذا عليكِ سيدتي أن تمسكي طفلك عموديًا بين ذراعيه على سطح ناعم مثل المرتبة أو الفراش، ثم الانتظار حتى تستقر أقدامه بقوة على السطح، بعدها قومي برفعه بلطف لأعلى ولأسفل ولاحظي ارتداد أقدام طفلك أثناء تكرار لعبة النط، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتطوير مهارة التوازن الأساسية لدى الطفل، وقوة العضلات وتحسين نطاق الحركة لديه.
٨-لعبة الطعام المهروس: يستطيع طفلك البالغ من العمر ستة أشهر استهلاك الطعام الصلب المهروس، ويمكن الاستفادة من ذلك في صنع لعبة ممتعة للطفل؛ إذ يمكن هرس مجموعة مختلفة الألوان من الخضراوات والفواكه ووضعها على مشمع بلاستيكي لتجنب حدوث الفوضى، ثم اغمسي يدي طفلكِ في الطعام المهروس واطبعيها على ورقة بيضاء، وكرري ذلك عدة مرات للطفل لطبع بصمات يدوية مختلفة الألوان، وبذلك يكون طفلكِ قد حصل على جلسة فنية بألوان طبيعية صالحة للأكل، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتطوير مهارات التحفيز البصري من خلال الألوان الزاهية، والإدراك اللمسي العام لدى الطفل.
٩-لعبة الصندوق الصاخب: تُعدّ لعبة الصندوق الصاخب لعبة سهلة التحضير؛ كل ما عليكِ فعله سيدتي هو ملء صندوق أو وعاء بلاستيكي شفاف بحبوب الأطفال الملونة وإغلاق الوعاء بإحكام، ثم إحضار الوعاء ورجه أمام الطفل وتكرار ذلك حتى يستطيع الطفل محاولة الإمساك به ورجه بنفسه؛ إذ إن الصوت المنبثق من الصندوق يجذب انتباه الطفل، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتنمية مهارة السبب والنتيجة ومهارة فهم علاقة الصوت والحركة لدى الطفل.
١٠-لعبة كرة الشاطئ: يمكنكِ سيدتي لعب هذا النشاط مع طفلكِ في داخل المنزل أو خارجه، كلّ ما عليكِ فعله هو جعل طفلكِ يجلس على مسافة منكِ، وبعدها حاولي جذب انتباهه للكرة من خلال لفها بين يديكِ ثم ادفعيها نحوه ببطء، وشجّعيه على الإمساك بها، وبمجرد أن يتمكن من وضع يده على الكرة سيحاول تجربة الكرة عن طريق تحريكها أو ضربها أو ببساطة رفعها، وفي كل الحالات يستخدم طفلك عضلاته مما يزيد من قوتها، ويُعدّ هذا النشاط مهمًا لتنمية مهارة تتبع الأشياء، وتطوير قوة العضلات الكلية.
١١-لعبة شد الحبل: تُمرّن لعبة شد الحبل قبضة الطفل البالغ من العمر ستة أشهر لتصبح أكثر قوة ورشاقة في هذا العمر، ويمكنكِ سيدتي تنفيذ هذه اللعبة باستخدام أي نوع من الخيوط أو الحبال الناعمة المصنوعة من الصوف أو الأقمشة غير المؤذية لبشرة الطفل، ثم وضع أحد طرفي الخيط في يد الطفل والطرف الآخر بيدك، حاولي شد الحبل برفق من يد الطفل، سيتخلى بالبداية الطفل عن الحبل لكن مع تكرار اللعبة وتشجيعك المستمر سيحاول الإمساك به، وتُعدّ هذه اللعبة البسيطة مهمة لتقوية قبضة الطفل والمرونة الإجمالية لأصابعه.
١٢-أنشطة تطوير السمع والحركة: ومن هذه الأنشطة تشغيل الموسيقى والأغاني للطفل الرضيع، أو الغناء له مع مداعبة بطنه بالنقر عليه أثناء الغناء، أو استخدام الأجراس لجذب انتباهه.
١٣-أنشطة لنمو الطفل الاجتماعي والعاطفي: يمكن استخدام لعبة إخفاء الوجه ثم إظهاره وقول كلمة بيكابوو للطفل كمثال على هذه الأنشطة.
١٤-أنشطة تطوير الشعور باللمس: ومن هذه الأنشطة دغدغة الطفل دغدغة لطيفة، أو جعله يتحسس موادًا ذات نسيج مختلف في كل مرة مثل الريش أو الطين أو المعدن أو الرغوة.
١٥-أنشطة لجعل الطفل يزحف ويقف ويمشي: ويمكن استخدام الأثاث أو الكرات أو الصناديق المتينة للمساعدة في المشي والحبي.
١٦-أنشطة لتطوير قوة العضلات والسيطرة عليها: كتنظيم وقت يومي للاستلقاء على البطن واللعب الأرضي؛ إذ تتيح هذه الأنشطة للطفل رؤية العالم وتجربته من منظور مختلف.
١٧أنشطة تشجع الطفل على استخدام اليدين للوصول لها وقبضها وفهمها: ويمكن استخدام الأشياء ذات الأحجام والألوان والأشكال المختلفة الجذابة في ذلك.
