خاص- الإمارات نيوز
الرجال يهتمون بمظهرهم أيضا، ولكن بطريقة مختلفة عن السيدات، وينزعج الرجل من وجود حب الشباب بوجهه أو ظهور جرح أثر الحلاقة، وهذا الانزعاج يكون أكثر من خوف المرأة على بشرتها لأن الرجل لا يمكنه استخدام مساحيق التجميل المتاحة للمرأة، لذا هناك روتين بسيط يناسب الرجال لبشرة خالية من التجاعيد.
-استبدل صابون الوجه بغسول مناسب لبشرتك حتى لا تضر بها بمكونات الصابون، والأفضل ان يصفه لك الطبيب حتى لا تسيء الاختيار.
-حافظ على استخدام واقي الشمس حتى لا تضر الشمس ببشرتك، وخاصة ان كنت تتعرض كثيرا لأشعة الشمس بشكل مباشر سيسبب ضررا كبيرا لجلدك.
-لا يجب استخدام الماء الساخن جدا لغسيل الوجه لأنه يسبب مشاكل بالبشرة، ويساعد على ترهل البشرة سريعا والأفضل استخدام الماء الفاتر.
– وضع كريم أيا كان نوعه على بشرة مبللة، يساعد على نمو البكتيريا لذا تأكد من تجفيف وجهك جيدا قبل استخدام أي كريم.
– امتنع عن تناول الوجبات السريعة والمشبعة بالدهون، فخطرها كبير على الصحة العامة وصحة البشرة واستبدلها بالفاكهة والخضروات الطازجة.
– تناول الماء هام جدا للحفاظ على رطوبة الجسم والبشرة وخاصة في فصل الصيف، فيجب الإكثار من شرب المياه والسوائل.
