رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

أبرزها ضبط معدل السكر بالدم.. 7 فوائد لـ«الملوخية

شارك

متابعة- غرام محمد

يُعد مرض السكر من أخطر الأمراض، حيث يقوم الجهاز المناعي خلاله بإتلاف خلايا «بيتا» في البنكرياس، لأسباب غير معروفة ولم يتم تحديدها، حتى الآن.

1- تساعد الملوخية في ضبط مستوى السكر في الجسم.

2- تعمل الملوخية على حماية الأوعية الدموية، والحماية من الإستبة بالسكتات الدماغية والقلبية.

3- تساعد الملوخية في تحسن عملية الهضم في جسم الإنسان.

4- تحتوي الملوخية على نسبة كبيرة من الماغنسيوم الذي يساعد في علاج أضطرابات النوم، والحماية من الإصابة بالأرق.

5- تحتوي الملوخية على فيتامين هـ الذي يساعد في الحماية من الإصابة بالتهابات العظام.

6 – ينصح بتناول الملوخية دائما وذلك لأنها تعمل على تقوية القلب والأوعية الدموية وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات، حيث تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات الهامة لصحة القلب.

7- تحتوى الملوخية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة ونضارة البشرة وحمايتها من علامات التجاعيد والهالات السوداء.

مقالات ذات صلة