خاص- الإمارات نيوز
من منّا لا يهوى السباحة سواء في البحر أو في حمام السباحة خاصة في الصيف؟، ولكن الكثيرات يندمن على هذه الخطوة بسبب الضرر والتلف الذي يسببه ماء البحر، وماء حمام السباحة لشعرهن.
فتؤدي جزيئات الملح الموجودة في البحر إلى جفاف الشعر، والشعور بالحكة، أما ماء حمام السباحة فالكلور الموجود فيها يؤدي إلى تحلل الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر وجفافه أيضا، لذلك عليكِ القيام ببعض الخطوات قبل السباحة سواء في البحر أو في حمام السباحة.
الخطوة الأولى:
لا يعلم البعض أن عليكِ بل شعرك بالماء العذب قبل النزول إلى السباحة، لأن الشعر المبلل يكون امتصاصه أقل للكلور، والملح، بينما الشعر الجاف يمتصه أكثر.
ولكن بلليه فقط دون شامبو حتى لا يفقد الزيوت الطبيعية التي تحميه من الكلور والملح.
الخطوة الثانية:
استخدمي القليل من البلسم قبل السباحة حتى يحمي شعرك من تأثير الكيماويات الضارة.
الخطوة الثالثة:
غطاء الرأس لا يقوم بمنع المياه عن الشعر بشكل كامل، ولكنه ضروري لأنه يحمي جزءً كبيرا من الشعر، لذلك عليك الحرص على ارتداءه قبل السباحة.
الخطوة الرابعة:
يجب أن تحرصي على غسل شعرك بعد السباحة جيدا، للتخلص من رواسب الملح، والكلور، فقومي بغسله وشطفه عدة مرات.
الخطوة الخامسة والأخيرة:
ضعي بلسم على شعرك مرة أخرى بعد غسله حتى تحميه من الجفاف الذي ينتج عن الكلور والملح، ويصبح رطبا، وتجنبي استخدام المكواة أو المجفف لأن الحرارة العالية بعد القيام بالسباحة تؤدي إلى تلف الشعر.
