متابعة ـ سوزان حسن
البردقوش يقدّم فوائد صحية رائعة بالأخص للنساء، إذ أنه يساعد في علاج العديد من الاضطرابات والمشكلات التي تعاني منها أغلب السيدات.
فوائد البردقوش للنساء
١-يخفف الأعراض التي ترافق الدورة الشهرية
يساعد البردقوش على تدفق الدم في منطقة الرحم والحوض، وبالتالي تخفيف الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، مثل: تقلبات المزاج، والصداع، والدوار، وألم البطن.
٢-يعالج خلل الهرمونات
البردقوش مفيد للصحة الهرمونية، إذ أنه وبحسب العديد من الأدلة يسهم في تقليل مستويات الأندروجينات الكظرية (Adrenal androgens) وتحسين حساسية الأنسولين، وهذا مهم للنساء اللواتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
٣-يخفف زيته من مغص الدورة الشهرية
يساعد زيت البردقوش على تخفيف الام الدورة الشهرية عند تطبيقه موضعيًا على منطقة أسفل البطن، وذلك عند مزجه مع زيت الميرمية واللافندر.
٤-ينظم الدورة الشهرية
يسهم البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية، إضافة إلى أنه يساعد على علاج الأعراض التي ترافق مرحلة انقطاع الطمث.
٥-يساعد على إدرار الحليب للمرأة الحامل
يحتوي البردقوش على خصائص تعزز من إنتاج الحليب لدى المرضعات.
٦-يحسن صحة الجلد
يعتبر البردقوش مطهر للبشرة، وبالتالي فإنه يسهم في علاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما، وحب الشباب، والصدفية، إضافةً إلى أنه يساعد على علاج الجروح ويمنع الإصابة بالالتهابات الفطرية.
٧-يعزز جمال الشعر
استخدام زيت البردقوش يساعد على تحسين مظهر الشعر وتقويته، كما أنه يعزز نمو بصيلات شعر جديدة ليصبح الشعر أكثر كثافة، ولأن هذا الزيت يحتوي على خصائص مضادة للفطريات، فإنه يساعد في علاج مشكلات فروة الرأس وأهمها القشرة.
٨-يحافظ على شباب البشرة
لأن البردقوش يحتوي على مضادات الأكسدة قوية المفعول، فإنه يسهم في درء الإصابة بالشيخوخة المبكرة التي تسببها الجذور الحرة، وبالتالي فإن تناول البردقوش يحافظ على البشرة أكثر شبابًا.
وهكذا أنتي بغنى عن كل الأدوية لذا فالأعشاب الطبيعية هي الأنسب لصحة الجسم .
