متابعة _ لمى نصر:
مازال الكثير من الناس لا يعرفون الفوائد العديدة من نقع القدمين في الماء بالإضافة إلى بعض الإضافات الأخرى مثل الملح والخل أو بعض الزيوت العطرية التي تخلص الجسم من السموم.
في هذا المقال، سنعرفك على أهم فوائد نقع القدمين بحمام الخل:
يزيل رائحة القدمين الكريهة:
عادة ما تنشأ الرائحة السيئة للقدم عند تعرقها ويصيب مزيج من العرق والبكتيريا المتروكة على قدميك وفي حذائك. نظراً لأنه يمكنك استخدام الخل ضد كل من الفطريات والبكتيريا، يمكنك استخدام هذا المحلول لإزالة الرائحة الكريهة.
علاج القدم الجافة والكعوب المتشققة:
ليس فقط تشقق القدمين وجفافها قبيحة المظهر، بل يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة. الحموضة في الخل تمنح قدميك الجافة علاجاً مرطباً، ومن المحتمل أن يصبح جلد قدميك أكثر نعومة بعد الاستحمام بالخل.
تقليل نسبة الإصابة بالأكزيما:
يعمل الخل على تقليل الإكزيما خاصة عند السباحة فالأكزيما هي عدوى فطرية شائعة تصيب القدم، وتحدث بشكل رئيسي في النعل وبين أصابع قدميك. على عكس ما يوحي به الاسم، تنتقل العدوى ليس فقط من حمامات السباحة، ولكن أيضاً من أماكن أخرى خاصة إن كنت تمشين حافية يمكن أن تؤدي هذه العدوى الفطرية إلى جفاف الجلد وتقشره وحكة أو حتى التهاب وبثور. بسبب تأثير الخل المضاد للفطريات، يمكن لهذه المادة قوية الرائحة أن تساعد في علاج العدوى الفطرية. يمكن أن يؤدي الاستحمام المنتظم لقدميك بهذا المحلول المفيد إلى تقليل الأعراض والتحكم في العدوى.
