خاص- الإمارات نيوز:
يعانى البعض من الرغبة في الغثيان بمجرد ركوب السيارة وتحركها الأمر الذي يعكر صفو أي رحلة وتشعر الشخص بالإحراج غير الإرهاق وتوابع الغثيان، هناك بعض الطرق البسيطة التي تجعلك تتغلب على غثيان السيارة وتمضى رحلتك دون تعكير.
– يجب الحرص على فتح نوافذ السيارة للسماح بدخول الهواء، مجرد استنشاق وتجديد الهواء داخل السيارة ستتحسن الحالة ويزول الشعور بالغثيان.
– لا تقوم بفعل أي شيء يجعلك تحيد زاوية نظرك لأسفل ولو بميل قليل والأفضل أن تنظر للأمام ورأسك مرفوعة قليلا حتى لا تشعر بالدوار وبالتالي الرغبة في القيء.
-الجلوس بالمقعد الأمامي هو الأفضل لمن يعانون من نوبات الغثيان بالسيارة، لأن الجلوس في الخلف سيجعلك أكثر عرضة للشعور بالهزات، وأيضا المقعد الأمامي أكثر اتساعا.
– تناول مشروب الزنجبيل قبل ركوب السيارة فهو قادر على التخلص من مشكلة الغثيان لمدة طويلة.
-لا داعي من تناول أي عصائر أو مأكولات طيلة الرحلة حتى لا تساعد على أي مشاكل بالمعدة.
– اجعل بيدك منديل مبلل بعطر محبب لك واستنشقه من حين لأخر حتى يعطيك شعور بالانتعاش.
