فوائد الكمون والليمون للتنحيف.. وهذه طريقة صنع الوصفة

متابعة: روان ديوب

تتساءل الكثيرات عن وصفة الكمون والليمون لخسارة الكيلو غرامات الزائدة، وهل هي حقاً وصفة فعّالة لخسارة الوزن.

عانت الكثيرات من النفخة وزيادة الوزن بشكل مفاجئ ولم يستطعن التخلص منه. وعندما سمعن عن فوائد الكمون والليمون للتنحيف، قاموا بتجربتها لخسارة الوزن الزائد وتناولوا كوباً منه على فترة أسبوع. أما النتيجة، فكانت أنهن خسرن 3 كيلوغرامات وعاد جسمهن إلى شكله السابق. وفقاً لما جاء في موقع أطيب طبخة.

فوائد الكمون والليمون للتنحيف

• يعزز الكمون والليمون أداء الأيض، الأمر الذي يساعد الجسم على حرق الدهون بشكل سريع

• يساعد الكمون والليمون على منع تخزين الدهون في الجسم خاصة مع ممارسة الرياضة باستمرار

• يقدّّم الكمون والليمون الفيتامين سي الذي يساعد علي محاربة الإلتهابات

• يعمل الكمون والليمون على تأخير الشيخوخة ويحافظ علي جمال ونضارة البشرة

• يحتوي الليمون على مضتدات الأكسدة التي تساعد الجسم علي محاربة الأمراض

• يخفف الكمون والليمون من أعراض عسر الهضم والغثيان

• يخلص الكمون والليمون الجسم من الأوساخ والسموم كما يحلً مشاكل صحية مثل الإمساك

طريقة عمل الكمون والليمون للتنحيف

• اغلي كوباً من الماء في قدر على نار متوسطة

• أضيفي ملعقة صغيرة من الكمون وشرائح ليمون حامض إلى الماء

• ارفعي القدر عن النار واتركي المزيج يبرد لـ8 ساعات

• صفّي المشروب في إناء وتناوليه يومياً قبل الطعام

ستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.