ستدهشك..سموذي الأناناس اللذيذ جداً بعشر دقائق

متابعة – سوزان حسن

جربي هذه المشروب السهل لأطفالك وضيوفك ، سموزي منعش ولذيذ جداً، بالإضافة إلى فائدته الكبيرة فهو يحتوي على الأناناس والمانجو والموز.

حضريه بخطوات سهلة جداً وبسيطة وبوقت قصير ومقادير اقتصادية ، إليك المقادير وطريقة تحضيره.

المكوّنات:

1.عصير أناناس ،كوب

2.كوب لبن زبادي

3.مانجو مقشر ومقطّع إلى مكعبات 3 أكواب

4.موز مقشر ومقطّع إلى شرائح 1

5.عسل ربع كوب

6.مكعبات ثلج – كوب

طريقة التحضير:

1.في وعاء، ضعي عصير الأناناس، اللبن الزبادي، المانجو، الموز والعسل.

2.اخلطي المزيج حتي يتجانس.

3.ضيفي مكعبات الثلج إلي المكونات السابقة واخلطي المزيج حتي يتجانس.

4.اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدّميه.

وألف صحة.