متابعة _ لمى نصر:
تنتج حرقة المعدة عن الارتداد الحمضي. حيث يرتد حمض المعدة عائداً إلى المريء. بسبب ارتخاء العضلة العاصرة.
ويوجد أنواع من الأطعمة. تزيد الشعور بالحرقة. تعرف عليها لتتجنبها.
الفاكهة الحمضية مثل البرتقال والليمون الحامض. والجريب فروت.
المشروبات الغازية والقهوة والشاي وعصير البرتقال. لأنها تزيد من اضطراب المعدة.
البصل والثوم.
الأطعمة الحارة.
الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. مثل البطاطا والشيبس والجبنة. لأنها تبطئ عملية هضم الطعام. ويزداد الضغط على المعدة.
