رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

طريقة تحضير شوربة الشوفان

شارك

خاص- الإمارات نيوز:

يعد الشوفان من أكثر الأطعمة التي يمكنك الاعتماد عليها في حميتك الغذائية.. واليوم نقدم لكم طريقة تحضيره كشوربة إلى جانب وجبة الغداء.

المقادير:

3 ملاعق كبيرة شوفان.

3 حبات بندورة مفرومة.

2 ملعقة صغيرة رب الطماطم.

1 حبة بصل مفروم.

2 ملعقة كبيرة زيت.

3 أكواب ماء.

نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.

نصف ملعقة صغيرة ملح.

طريقة التحضير:

-ضعي مقلاة على النار وضعي بها الزيت والبصل وقلبي جيدا حتى يذبل البصل.

-أضيفي البندورة والشوفان والفلفل والماء والملح إلى البصل واتركي الخليط حتى الغليان.

-قومي بإضافة رب الطماطم وغطي القدر لمدة 15 دقيقة.

-يقدم ساخنا إلى جانب الدجاج المشوي.

مقالات ذات صلة