متابعة – لجين اسماعيل :
تتعرض طبقة المينا التي تغلف الأسنان للتآكل بصورة سريعة. وذلك نتيجة لبعض العادات اليومية غير الصحية. اكتشفي هذه العادات عبر قراءتك هذا المقال:
1- شرب العصائر المعلبة :
نتيجة احتوائها على كميات عالية من السكر. والمواد الحافظة التي تلحق ضررا بالغاً بالأسنان. وينصح الأطباء بالتقليل من شرب تلك العصائر .
2- عادة الجز على الأسنان :
وهذا يحدث أضراراً بالغة بالفك ويؤدي لتآكل الأسنان. وينصح باستخدام الواقي البلاستيكي الخاص بالأسنان. لتفادي حدوث أضرار بالفك والأسنان .
3- استخدام الأسنان في فتح أو كسر الأشياء الصلبة :
يؤدي الضغط على الأشياء الصلبة بواسطة الأسنان. لحدوث شروخ في مينا الأسنان مما يؤدي لتلف ، أو فقد الأسنان .
4 – استخدام فرشاة الأسنان القاسية لتنظيف الأسنان :
يؤدي استخدام الفرشاة القاسية لتآكل طبقة المينا. ويؤدي لخشونة في سطح السن. ويعمل على إبعاد السن عن اللثة مما يؤدي لضعف وفقد الأسنان .
5- كثرة المشروبات المنبهة والتدخين :
يتسبب الإفراط في تناول تلك الأشياء. لإلحاق ضرراً بالغاً في الأسنان بداية من اصفرارها. حتى تآكلها وكسرها .
6- عادة قضم الأظافر :
تعمل تلك العادة على إصابة الأسنان بالالتواء. وقد يؤدي لنقل البكتيريا للفم وحدوث التهابات باللثة. ومن ثم إصابة الأسنان بالأذى .
7- استخدام الخلة الخشب والدبابيس المعدنية لتنظيف ما بين الأسنان :
تعمل على إصابة اللثة بالتقرحات. واتساع المسافات بين الأسنان. وانحصار بقايا الطعام في تللك الفتحات. مما يعمل على نمو البكتيريا ،وإصابة الأسنان بالتسوس .
8- تناول الحلوى :
يؤدي تناول الحلوى لتسوس الأسنان. نتيجة صعوبة وصول اللعاب لأماكن التصاق الحلوى بالأسنان. لذا يجب الحرص على غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الحلوى .
