رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

لوجبة صحية.. حضري لأولادك المعكرونة بالدجاج والهليون‎

شارك

خاص- الإمارات نيوز:

تحرص كل أم على تقديم الأكل الصحي والشهي في نفس الوقت إلى أطفالها، واليوم نقدم وجبة المعكرونة بالدجاج والهليون، التي يمكن تحضيرها بطريقة سهلة وشهية.

المقادير:

عبوة معكرونة مسلوقة ومصفاة

2  صدر دجاج مقطع مكعبات

عبوة هليون مجمد

نصف كوب جبن بارميزان مبشور

ربع كوب زيت زيتون

ربع ملعقة صغيرة ملح

طريقة التحضير:

-ضعي مقلاة غير لاصقة على النار وقلبي بها قطع الدجاج حتى يأخذ اللون الذهبي.

-أحضري طبق الفرن وضعي به الهليون ثم ضعي فوقه المعكرونة المصفاة، وأضيفي إليه الملح والزيتون.

-وزعي قطع الدجاج المقلية أعلى خليط الهليون والمعكرونة، وقومي بنثر الجبة المبشورة على وجه الخليط.

-أدخلي الخليط الفرن المحمي مسبقا، واتركيه لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبنة وتأخذ اللون الأحمر وقومي بتقديمه ساخنا.

مقالات ذات صلة