متابعة ـ سوزان حسن
يمكنكِ التخلُّص من الحبوب الحمراء في وجهكِ بتجربة بعض الطرق الطبيعية، مع الإشارة إلى ضرورة تجربة هذه الطرق أولًا على منطقة صغيرة من جلدكِ قبل تطبيقها على وجهكِ، للتأكد من أنكِ لا تتحسّسين منها ومنعًا لتعرّضكِ لأي آثار جانبية.
سنقدم في هذا المقال مكونات طبيعة للحصول على بشرة كالأطفال.
1_ خل التفاح:
قد تساعد بعض مكونات خل التفاح في علاج حب الشباب، إلا أنه لا يوجد أي دليلٍ علمي يدعم استخدامه لهذا الغرض حاليًا، كما لا يَنصح بعض أطباء الأمراض الجلدية باستخدام خل التفاح على الإطلاق.
1.امزجي مقدارًا من خل التفاح مع 3 مقادير من الماء، واستخدمي المزيد من الماء إذا كانت بشرتكِ حساسة.
2.نظّفي بشرتكِ، ثم ضعي المزيج برفقٍ عليها باستخدام كرةٍ قطنيةٍ.
3.اتركي المزيج لمدة تتراوح بين 5 إلى 20 ثانية، ثم اشطفيه بالماء، واتركي وجهكِ حتى يجفّ.
4.كرِّري هذه العملية مرة إلى مرتَين يوميًا حسب الحاجة.
2_ قناع العسل والقرفة:
أظهرت نتائج دراسة أنّ مزيج مستخلص لحاء القرفة والعسل يعطي نشاطًا مثبطًا ضدّ بكتيريا حب الشباب الرئيسية، إلا أنّ الأمر ما زال يحتاج المزيد من البحث لتأكيده، ويمكنكِ تجربة هذه الطريقة باتباع التعليمات التالية:
1.اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة لعمل عجينة.
2.ضعي المزيج على وجهكِ بعد تنظيفه، واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
3.اشطفي المزيج تمامًا واتركي وجهكِ حتى يجفّ.
3_ جل الصبار:
الصبار هو نبات استوائي تنتج أوراقه مادةً هلاميةً شفافة، وغالبًا ما يضاف الجل المستخلص منه إلى المستحضرات والكريمات والمراهم والصابون.
كما أشارت دراسةٌ إلى أنّ دمج هلام الصبار مع غيره من المواد الطبيعية، مثل زيت شجرة الشاي يحسّن من حالة الحبوب إذ هدفت هذه الدراسة إلى تقييم الفعالية المضادة لحب الشباب لكريم جديد بناءً على 3 مستخلصات طبيعية، وهي جل الصبار بنسبة 10%، وزيت شجرة الشاي بنسبة 3%، والبروبوليس بنسبة 20%.
يمكنكِ تجربة هذه الطريقة باتباع التعليمات التالية:
1.اكشطي جل نبات الصبار باستخدام ملعقة.
2.ضعي الجل مباشرةً على بشرتكِ كمرطِّب.
3.كرِّري الأمر مرة إلى مرتَين يوميًا، أو حسب حاجتكِ
يمكنكِ التخلُّص من الحبوب الحمراء في وجهك ِباتباع بعض التعليمات والخطوات البسيطة يوميًا، ومنها:
1.فتح المسام: قد تكون إزالة الرؤوس السوداء بأمان بواسطة خبيرة تجميل مفيدةً لكِ لمنع تطوّرها إلى حبوب وبثور حمراء في وجهكِ.
2.تطهير البشرة والعناية بها: توجد العديد من منتجات العناية البشرة المختلفة والمتخصصة بأنواع البشرة ومشاكلها، ويمكنكِ العناية ببشرتكِ وتطهيرها باتباع ما يلي:
1_ استخدمي المنظفات الخفيفة، إذ إنّ غسل وجهكِ مرة أو مرتين يوميًا باستخدام لوح صابون أو سائلٍ منظف معتدلٍ سيُبقي جلدكِ نظيفًا ويقلِّل الحساسية والتهيّج.
2_ استخدمي منتجات وأقنعة التقشير، يمكنكِ استخدام مجموعة متنوعة من المقشرات الخفيفة والقوية والأقنعة لإزالة الطبقة الخارجية من جلدكِ وفتح المسام؛ إذ تحتوي هذه المنتجات على حمض الساليسيليك بتركيز يجعله مقشرًا خفيف جدًا، كما يمكنكِ استخدام المنتجات المحتوية على أحماض الجليكوليك أو الألفا هيدروكسي لتحصلي على تقشير لطيف لبشرتكِ.
3_ استخدمي منظفات الوجه المضادة للبكتيريا: وذلك باستخدامكِ لمنتجات لا تستلزم وصفة طبية، ويُعدّ البنزويل بيروكسايد العنصر الأكثر شيوعًا في المنظفات المضادة للبكتيريا التي لا تستلزم وصفة طبية.
4_ التقليل من زيوت البشرة الزائد: لا يمكنكِ منع الغدد الدهنية من إنتاج الزيت، إلا أنه من الممكن أن تتخلصي من الزيت الموجود على بشرتكِ وتُقلّلي من لمعانها باتباع ما يلي:
1.استخدمي تونر لطيف لمسح بشرتكِ، إذ تتوفر العديد من العلامات التجارية في الصيدليات، وكذلك من مستحضرات شركات التجميل.
2.استخدمي المنتجات المحتوية على حمض الجليكوليك أو أحد أحماض الألفا هيدروكسي الأخرى؛ إذ إنّها تطهِّر جلدكِ عن طريق التسبب في تقشُّر الطبقة السطحية منه.
