يحتوي البصل على عدد من العناصر الغذائية والكيميائية التي تفيد الجسم في حالة الإصابة بارتفاع درجة الحرارة أو حتى من خلال وقايته ضد مسببات السخونة، وتلك العناصر مثل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ومضادات الفيروسات، لذلك فوائد البصل في علاج السخونة متعددة ومهمة.
فوائد البصل في علاج حرارة الجسد:
1- يمتص حرارة الجسم الزائدة.
2- البصل يحتوي على مضاد حيوي يعزز مقاومة الجسم للحرارة.
3-يمتص كمية كبيرة من الجراثيم والبكتيريا الضارة في الجسم.
4-مضادات الأكسدة في البصل تقوي جهاز المناعة ضد مسببات السخونة.
5-ينقي الدم إذ يحتوي البصل على حمض الفسفوريك الذي يعمل على تنقية الدم في الجسم.
طريقة استخدام البصل في علاج السخونة:
تقطيع بصلة طازجة بعد غسلها إلى شرائح ووضع بعض منها في باطن القدم وارتداء الجوارب.
تناول البصل مع السلطات.
طبخ البصل مع الأطعمة المختلفة.
تحضير عصير البصل عن طريق خلطه من قليل من الماء في الخلاط ثم تصفيته ثم تحليته بالعسل وشربه على الريق للعلاج.
تركيبة البصل الغذائية:
يحتوي على اللينز والسكاكر ومواد سكرية ومن اهمها السكروز وفلافونيدات وستيرودات صابونية ومواد معدنية من أهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد والكبريت وفيتامين أ وفيتامين ج.
كما يحتوي البصل على مضادات أكسدة ومضادات حساسية وحتى مضادات فيروسات والتهابات.
