متابعة- غرام محمد
تعتبر أوراق الغار من أهم الأعشاب التي استخدمت منذ أقدم العصور. كنوع من التوابل. أو بغرض علاج بعض الأمراض. لما لها من خصائص علاجية متميزة.
للنوم المريح. و التخلص من الكوابيس
للحصول على نوم أكثر راحة. و التخلص من الأحلام المزعجة. يمكن أن يتم غلي كمية من أوراق الغار. ثم يتم دهان منطقة الصدر و الظهر بهذه المياة. و يمكن استبدال الماء بزيت أوراق الغار أن وجد. كذلك من الممكن أن يتم وضع ماء الغار تحت الوسادة للحصول على نوم هادئ .
للتخلص من الطاقة السلبية في المنزل
تراكم الطاقة السلبية في المنزل. تؤدي إلى الشعور بالتوتر و الاجهاد دون بذل أي مجهود. و للتخلص من الطاقة السلبية من الممكن أن يتم احراق أوراق الغار بداخل المنزل ، سواء حرقها على صورتها الطبيعية باستخدام الموقد. أو إضافتها للبخور. و وضعها في المبخرة. و يفضل أن يتم ترك الأبخرة المتصاعدة منها تنتشر في أرجاء المنزل. و سوف تقضي تماما على الطاقة السلبية المتراكمة. و توفر حالة من الاسترخاء .
علاج التوتر و القلق
أثبتت العديد من الدراسات. أن استنشاق الأبخرة الناتجة عن حرق أوراق الغار. تؤدي إلى تخفيف الشعور بالتوتر و الاجهاد. و ذلك لاحتوائها على مادة اللينالول ، تلك المادة التي تستخدم في التخدير لاجراء العمليات الجراحية. لذا ينصح باستنشاق الأبخرة الناتجة عن الحرق لمدة عشرة دقائق. فتعمل على الحد من القلق و التوتر ، كذلك هذه الطريقة فعالة في علاج انسداد الممرات الخاصة بالجهاز التنفسي ، كذلك فتعمل على إزالة المخاط و البلغم الذي يتراكم في الجهاز التنفسي و في الحلق ، كذلك يمكن استخدام الزيت الخاص به لدهان الصدر في حالة الإصابة بحساسية الجهاز التنفسي
