متابعة – نور نجيم :
يعتبَر مشروب الماء، والليمون من المشروبات الآمنة بشكل عامّ، إلّا أنّه قد يسبِّب بعض الآثار الجانبيّة، اي أنه سلاح ذو حدين. ومن هذه الأضرار:
تآكل مينا الأسنان:
يحدث ذلك؛ نتيجة وجود حِمض الستريك في الليمون، وللحَدِّ من هذه الظاهرة. ينصَح بتنظيف الأسنان بالفرشاة، وغسل الفم بعد شُرب الماء، والليمون.
يزيد من إنتاج البول:
حيث يحتوي الليمون على مادّة تزيد من إنتاج البول، إلّا أنّه لا يوجَد دليل مثبَت على أنّ فيتامين C هو الذي يمتلك تأثير إدرار البول.
يزيد الحرقة :
يمكن أن يُحفِّز الماء، والليمون من حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص. بينما يقلِّل عصير الليمون من الحموضة في عمليّة الهضم لدى آخرين؛ وذلك لامتلاكه تأثيراً قلويّاً.
