فوائد تفوق التوقعات لمشروب الشعير .. وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى

يمتلك مشروب الشعير على فوائد عظيمة للجسم لما يحتويه من مضادات أكسدة وفيتامينات. ومن أبرز فوائد مشروب الشعير:

– يقوي جهاز المناعة.
– تحسين جودة النوم والمساعدة على مكافحة اضطرابات النوم المختلفة.
– تحسين صحة جهاز الدوران.
– خسارة الوزن الزائد.
– خفض مستويات سكر الدم.
– تزويد الجسم بجرعة عالية من مضادات الأكسدة.
– الحماية من الإصابة بتسوس الأسنان.
– تحسين الخصوبة وتحسين صحة البروستاتا لدى الرجال.