رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

لهذه الفوائد لا تغفلي تناول الشوكولاته البيضاء يومياً

شارك

متابعة – لجين اسماعيل :

عند تناول الشوكولاته. فإن هنالك شعوراً ينتاب الإنسان بلذة نكهتها. والبعض يفضل تناول الشوكولاته البيضاء على السمراء. لذا نستعرض لك أهم فوائد الشوكولاته البيضاء.

-تزيد من نسبة السعادة وتنشط الذاكرة وتحمي من العديد من الأمراض.

تقلل من خطر فشل القلب. وتعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وحركات القلب.

-تنظم مستوى الكولسترول في الدم. لأنها تخفض مستويات الكولسترول السيء في جسم الإنسان.

-تهدئ من الصداع بسبب “الدوبامين” الموجود فيها.

-تمنع الإصابة بسرطان الثدي. لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تحارب هذا المرض.

-تعزز المناعة عند الأطفال لأنها غنية بمضادات الأكسدة.

-تحسن الذاكرة: يساعد الفلافونويد الموجود في الشوكولاتة البيضاء على تحسين صحة الدماغ. حيث تساهم في تقوية الذاكرة. وتحمي من الإصابة بالخرف.

مقالات ذات صلة