مظفر إسماعيل – الإمارات نيوز:
حذرت هيئة الصحة بدبي أفراد المجتمع من الاستخدام المفرط للهواتف والألواح الذكية، مؤكدة تسببها في العديد من الأمراض المتعلقة بالسمنة والاكتئاب والتوتر وآلام الظهر والعنق والمفاصل واضطرابات النوم والإجهاد وقلة التركيز.
وقال علي منير آل رحمه، المثقف الصحي بهيئة الصحة بدبي، إن “الإدمان على استخدام مثل هذه الأجهزة قد يساهم بشكل كبير في حدوث تغييرات بسلوكيات الأطفال، والتي قد تصل إلى العدوانية في بعض الأحيان، إضافة إلى تأثيرها على العينين وتسببها في إرهاق وجفاف العين والصداع”.
وأشار إلى الانعكاسات السلبية لاستخدام التكنولوجيا لفترات طويلة على العلاقات الأسرية والاجتماعية بشكل عام، حيث تتسبب في ضعف هذه العلاقات والانعزالية والانطواء وقلة التواصل الاجتماعي وإهمال الواجبات الأسرية، إضافة إلى دورها في ضعف التحصيل الدراسي لدى الطلبة.
ونصح بعدم استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية قبيل النوم لتأثيرها السلبي على الساعة البيولوجية لدى الشخص، وتسببها في الأرق واضطرابات النوم، مؤكدا أهمية الاستخدام المتوازن للتكنولوجيا ومتابعة الأبناء وتنظيم أوقات استخدامهم للهواتف والأجهزة اللوحية.
