متابعة- غرام محمد
يعتبر الشوفان من المكونات الغذائية الاساسية في العديد من الرجيمات لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية.
فوائد الشوفان للبشرة:
إزالة خلايا الجلد الميتة: يحتوي الشوفان على مكونات أساسية تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة. مع مرور الوقت تتعرض البشرة للعديد من الشوائب و تتكاثر الخلايا الميتة. استخدمي ماسك الشوفان كي تتخلصي من هذه الشوائب.
محاربة التهابات الجلد: يحتوي الشوفان على معدلات عالية من مضادات الالتهابات. ما يساعد خلايا البشرة على محاربة الالتهابات التي قد تسببها العديد من البكتيريا.
تنظيف البشرة: يساعد الشوفان على تنظيف البشرة بعمق. والتخلص من الاوساخ المتراكمة التي قد تتسبب في بروز حب الشباب.
تقشير البشرة: يعتبر الشوفان من المكونات المفيدة لتقشير الوجه ما يساعد على تعزيز نضارة البشرة.
