متابعة – لجين اسماعيل :
مع تقلبات الفصول يصاب العديد بالانفلونزا والحساسية. مما يسبب السعال. لذا نقدم لك وصفات منزلية للتخلص من السعال.
1-العسل:
يحتوي خصائص من شأنها معالجة مشكلة السعال التي تعانين منها. ما عليك القيام به هو خلط ملعقتين من العسل مع المياه الفاترة. ويمكنك إضافة الليمون أيضًا.
2-البروبيوتيك:
حيث يعرف بتأثيره الإيجابي على الصحة الشخصية . قد لا يعالج البروبيوتك مشكلة الكحة بالكامل. إلا أنه يحافظ على صحة الجهاز المناعي. ويزيل البكتيريا الموجودة على الأمعاء.
3-النعناع:
قومي بإضافة ثلاث أو أربع قطرات من النعناع إلى 150 ميليلتر من المياه الساخنة. وقومي بوضع منشفة صغيرة داخل الكوب. ومن ثم ضعيها على وجهك.
