متابعة – سماح اسماعيل:
مع اقتراب فصل الصيف. وارتفاع درجات الحرارة. سيصبح الجسم بحاجة لشرب السوائل المنعشة. وخاصة في شهر رمضان. لهذا سنقدم لكم طريقة لتحضير عصير التوت مع الفراولة الشهي.
طريقة صنع عصير التوت والفراولة:
– بعد غسل حبّات الفراولة جيداً والتوت أيضاً، انتظري قليلاً حتى تجف حبّات الفاكهة.
– من ثمّ انقليها على الخلاط الكهربائي لطحنها جيداً.
– يمكنك اضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي مع هذا العصير، في حال أردت تحليته.
– قدّمي عصير التوت والفراولة في الأكواب، وبالطبع يمكنك تزيينها إمّا بأنواع الفواكه نفسها أو بأوراق قليلة من النعناع الطازج.
