متابعة- غرام محمد
الكمون والليمون كلاهما من المكونات التي لا غنى عنها في مطبخك، فكلاهما يساعد على تعزيز النكهة والمذاق في أطباقك المختلفة. ولكن هل سمعتِ من قبل عن فوائد الكمون. والليمون معًا للصحة:
إنقاص الوزن: إذا كنتِ تعانين من عدم وجود نتائج مرضية مع أنظمة الرجيم المختلفة، فإن مشروب الكمون والليمون من المشروبات التي تساعد في إنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية للحصول على الطاقة.
علاج الإمساك وتعزيز الهضم: علاج سوء الهضم وأعراضه من أهم الاستخدمات التقليدية للكمون. إذ يساعد في تعزيز الهضم وتنشيط الإنزيمات الهاضمة. كما يساعد الكمون في إطلاق مادة الصفراء من الكبد والتي تساعد في هضم الدهون من المعدة. ويرتبط الكمون بصفة خاصة بتخفيف حدة أعراض التهاب القولون العصبي.
الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية: يرتبط مشروب الكمون. والليمون بعديد من الفوائد لصحة القلب والأوعية الدموية. إذ يساعد الكمون في خفض مستوى الكوليسترول بالدم. والدهون الثلاثية.
