متابعة- غرام محمد
فوائد عديدة من إضافته إلى الأطعمة في أثناء الطهي. إلى استخدامه كعلاج عشبي.
غني بمضادات الأكسدة السماق غني بعديد من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلاياكِ من التلف. وتقلل الإجهاد التأكسدي داخل الجسم. كما قد تقلل الالتهاب. وتمنع الأمراض الالتهابية. مثل أمراض القلب. والسرطان. ويعتقد الخبراء أن هذا قد يكون السبب الرئيسي للإمكانيات العلاجية الواسعة للسماق.
قد يقلل من فقدان العظام هشاشة العظام حالة شائعة تتميز بضعف العظام. وهشاشتها بسبب فقدان العظام وتؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالكسور. يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام بشكل مطرد مع تقدم السن. وتقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن ما يقرب من 25% من النساء فوق 65 عامًا مصابات بهشاشة العظام في عظم الفخذ. والرقبة. والعمود الفقري القطني.
