متابعة- بتول ضوا
يميل بعض الصائمين لكسر صيام ساعات طويلة بمشروب الكركديه. ولكن هل تعرف فوائد تناول هذا المشروب في رمضان؟.
– يعتبر من الأعشاب والنباتات التي تساعد على خفض الكوليسترول في الدم.
– يقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب المختلفة، كما يساهم في تقوية الأوعية الدموية.
– يجعلك تشعر بالانتعاش بشكل مستمر، ويقلل الجفاف بسبب قدرته على موازنة سوائل الجسم.
– لديه قدرة على الموازنة في الجسم بين الضغط المرتفع والمنخفض ليحافظ على نسبته.
فالكركديه البارد يخفض مستوى ضغط الدم، بينما الساخن يرفعه لأصحاب ضغط الدم المنخفض.
– يعطي شعوراً مريحاً لمرضى القولون لأنه يطهر المعدة، والجسم من الڤيروسات والميكروبات والجراثيم. ويرفع مناعة الجسم خصوصًا الجلدية.
– يحمي الكلى من الإصابة بالحصوات أو نزع الكلى حال تلفها، وذلك لقدرته على إدرار البول.
– يقوي مشروب الكركديه عضلات القلب، والشرايين من الإصابة بالانسداد.
– تناول الكركديه مرة يومياً يحمي من الإصابة بمرض الاكتئاب والإحساس بالتوتر النفسي.
– يمكن للكركديه موازنة نسبة السكر في الدم إذا كان مرتفعا.
– تناول كوب من الكركديه يومياً على الريق يحسّن من عمليات الهضم المعقدة، وقرحات المعدة ويعالج الإمساك والقولون.
