“عصير القصب” مشروب سحري بفوائد لا حصر لها

متابعة- بتول ضوا

عصير القصب أحد المشروبات الصحية التي تزود الجسم بفوائد صحية لا حصر لها نظراً لقيمتها الغذائية العالية.

ومن أبرز الفوائد الصحية التي يقدمها عصير القصب نقدم:

1- يقوي المناعة: يعزز تناول كوب من عصير قصب السكر المناعة ويحمي من العدوى الفيروسية المختلفة.

2- يخفض الوزن: تساعد الكمية العالية من الألياف الموجودة في عصير قصب السكر على خسارة الكيلوجرامات الزائدة.

كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول في الجسم ويحافظ على صحة القلب.

3 – مفيد لمرضى السكري: ينظم قصب السكر كمية الجلوكوز في الجسم. ويحتوي على محليات طبيعية وبالتالي فهو آمن لمرضى السكري بشرط عدم الإفراط في تناوله.

4- يعالج أمراض الكبد: يحسن عمل ويزيل الأمراض المرتبطة به. ويعالج فقر الدم والحموضة، ويخفف من عصارة المعدة.

5- دواء لحب الشباب: لاحتوائه على نسبة عالية من السكروز، ويساعد على التئام الجروح. ويزيل المحتوى السام في الجسم.

6- يقوي العظام: نظراً لأحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور.

7-التخلص من روائح الفم وتسوس الأسنان: بسبب احتوائه على الكالسيوم والفسفور، كما يسهم في تقوية الأسنان والوقاية من تسوسها.