متابعة _ لمى نصر:
عرفت الحلبة منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل الطبية. ويوجد لبذور الحلبة العديد من الاستخدامات في عالم الطب والصحة وغيرها.
تعرفوا معنا على أهم فوائد بذور الحلبة.
– تحتوي بذور الحلبة على بروتينات وحمض النيكوتين الذي يساعد على تقوية جذور الشعر. وإعادة بناء بصيلات الشعر التالفة.
– تحتوي بذور الحلبة على مادة الديوسجينين التي تساعد في محاربة حب الشباب.
– بذور الحلبة ممتازة للسيطرة على مرض السكري والوقاية منه.
– بذور الحلبة تقلل من مشاكل الحموضة ومشاكل الجهاز الهضمي.
– تعزز بذور الحلبة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
– تساعد بذور الحلبة على تقليل تقلصات الدورة الشهرية وغيرها من المشكلات المتعلقة بالدورة الشهرية.
– مضادات الأكسدة التي تحتويها بذور الحلبة تساعد على تأخير عملية الشيخوخة وترطيب البشرة.
– شرب ماء بذور الحلبة يومياً معدة فارغة. تؤدي إلى زيادة التمثيل الغذائي لديك مما يساعد على إنقاص الوزن.
