فوائد المتة الصحية.. لم يخبرك بها أحد

متابعة – نور نجيم :

تحتوي المتة على العديد من المواد المضادة للأكسدة، مثل؛ المركبات متعددة الفينول، وما يُدعى بـ Caffeoyl derivatives  التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية مثل :

-التخفيف من متلازمة التعب الدائم.
-التقليل من الإمساك.
-التخفيف من الكآبة.
-التقليل من الصداع.
-التخفيف من حصوات الكلى والمثانة.
– التحسين من ضغط الدم المنخفض.
– التخفيف من عدوى الجهاز البولي.