متابعة – نور نجيم :
شددت وزارة الصحة السعودية على ضرورة تجنب المخاطر التي تؤثر على نزول حالتك الصحية، وترفع احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم.
وأكدت الوزارة أن هناك 6 أسباب تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم هي: (زيادة الوزن، التدخين، اضطراب النوم، عدم ممارسة الرياضة، والعمر فوق 65 عامًا، وتناول أكثر من ٥ جرامات من الملح يوميًّا).
ونصحت بتجنب عوامل الخطر هذه، لتفادي الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
