يوافق اليوم 21 مارس عيد الأم اللواتي يحتفلن به في هذا اليوم من كل عام، ومن المعروف عنهن نشر الحب والحياة والأمل في كل زاوية من كل يوم، وبما أن هذا اليوم لكي فعليكِ الاعتناء بنفسك جيداً وابدئي بنمط مخصص للعناية بالبشرة بعد سن الأربعين ليناسب بشرتك ويجعلك تبدين أصغر سناً دائما.
8 نصائح جمالية للعناية بالبشرة للأم بعد سن الأربعين:
1_ تقشير البشرة باستمرار:
تخلصك هذه الخطوة من الجلد الميت والشوائب التي قد تكون على بشرتك وأنت لا تريها.
استخدمي مقشر بشرة يناسبك على الأقل مرتين أسبوعياً. جربي مقشر البشرة من ايف سان لوران Yves Saint Laurent Top Secrets Natural Action Exfoliator.
2_ استخدام المرطبات يومياً:
يجب الاستعانة بالبشرة عن طريق ترطيب البشرة يومياً في نمط العناية بالبشرة.
في الحقيقة، بعد سن الأربعين من الأفضل حتى أن تستخدمي كريم للصباح وآخر للمساء.
جربي الكريم الصباحي من لانكوم LancomeRenergie Lift Multi Action Day Cream، والكريم المسائي من لانكوم LancomeRenergie Lift Multi Action Night Cream.
3_ العناية بمنطقة العيون:
تتعرض منطقة العين للخطوط الرفيعة والجفاف والمناطق السوداء هي العيون، لأنها من أكثر المناطق حساسية، ولهذا السبب، يجب عليك اعتماد كريم مرطب للعيون حتى يشد المنطقة ويحسنها.
جربي كريم العيون من جورجيو ارماني Giorgio Armani Crema Nera Reviving Eye Cream.
4_ وقاية البشرة من الشمس:
بالرغم من أهمية وضع كريم واقي الشمس يومياً منذ سن صغير، إلا أنه أهم بكثير بعد سن الأربعين، لأنه حقاً يحمي البشرة من التجاعيد التي تتسبب من أشعة الشمس. جربي كريم واقي الشمس من شانيل Chanel UV Essentiel Multi Protection SPF 50.
5_ استخدام الزيوت الطبيعية:
التزمي بوضع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند على بشرتك، إذا أردت ترطيب أكثر لبشرتك وبالأخص في المواسم الجافة،بهذا الشكل، أنت تساعدين بشرتك حتى تبقى شابة وتحصل على جميع الفوائد من المواد الطبيعية.
6_ وضع برايمر قبل المكياج:
عليك وضع برايمر لتضعي واقي بين المكياج وبشرتك حتى يحميها، قبل وضع المكياج، ولتكون إطلالة مكياجك أجمل بكثير. اختاري برايمر يناسب نوع بشرتك، وجربي البرايمر من جيرلان Guerlain Meteorites Base Perfecting Pearl Anti Dullness.
7_ إزالة المكياج جيداً قبل النوم:
أنت بحاجة إلى نمط معين لتتخلصي من كل نقطة من المكياج، ولا تظني بأن غسل الوجه أو استخدام المحارم المبللة للتخلص من المكياج قبل النوم يكفي، لأن النقطة تصنع فرق وتؤدي إلى شوائب البشرة. قومي باستخدام كريم مزيل المكياج، واغسلي بشرتك، واستخدمي المحارم المبللة المخصصة للبشرة. نعم، استخدمي كل شيء.
8_ اختيار الطعام المناسب للبشرة:
حافظي على نمط طعامك وابتعدي بقدر المستطاع عن الأكل الغير صحي لأن الأثر سيكون واضح على بشرتك وليس فقط جسمك. اكثري من تناول الخضار.
