رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

ستصدمك.. أنواع من البهارات تزيد الشعور بالحر عليك بتجنّبها صيفاً

شارك

متابعة – لجين اسماعيل :

مع ارتفاع حرارة الطقس في الصيف. هناك بعض المأكولات التي قد تزيد الشعور بالحر. لذا إليك أنواع من البهارات. التي عليك تجنبها خلال فصل الصيف.

الزنحبيل:

ينصح بعدم استهلاكه بكميات كبيرة خلال فصل الصيف. إذ قد يسبب ذلك الإسهال. كما يساعد على الشعور بالحر.

الثوم:

قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى ارتفاع حرارة الجسم. وزيادة التعرق ما قد يسبب للبعض القليل من الانزعاج.

الفلفل الحار:

الإكثار من تناول هذا النوع من المنكهات. يؤدي إلى الشعور بالحر كما أنه يزيد التعرق.

الكركم:

قد يؤدي الإكثار منها إلى الامساك. التعرق وارتفاع حرارة الجسم.

 

مقالات ذات صلة