متابعة – نور نجيم :
يعد التفاح أحد أفضل ثلاث أنواع من الفاكهة المنتَجة حول العالم، وهو يحتوي على الألياف الذائبة وغير الذائبة في الماء، وفيتامين ج، والمركبات الكيميائية النباتية.
فوائد بذور التفاح:
– يستخرج زيت بذور التفاح عن طريق ضغط البذور، ويمكن العثور عليه في العديد من المنتجات غير الغذائيّة.
– يمتلك نشاطاً مقلّلاً لخطر حدوث السرطان بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
