متابعة: نازك عيسى

يواظب معظم الأشخاص على الاستحمام يومياً خلال فترة الصيف. إلا أن ذلك لايبدو صحياً لأن الجلد يبدو جافاً .وينصح الخبراء باستبدال الاستحمام المفرط بالغسل الجيد .

وتوجد ثلاثة أجزاء فقط من الجسم تحتاج إلى تنظيفها بانتظام ويومياً كما يلي:

الإبط:

لتفادي رائحة الجسم الكريهة بسبب تراكم البكتيريا على الجلد.ويتوجب تنظيف هذه المنطقة بالماء والصابون يوميًا .

بين الفخدين:

لأن الجلد والشعر المطوي حول الأعضاء التناسلية يحوي ملايين البكتيريا الضارة، مما يؤدي إلى العدوى البكتيرية والرائحة الكريهة.ويعرضك لخطر الإصابة بأمراض خطيرة.وينصح بتنظيف المنطقة بالماء الدافئ والصابون .

القدم:

تتطلب القدمين المزيد من الاهتمام . حيث يتراكم فيها العرق، خاصة إذا كنت ترتدي الجوارب طوال اليوم، يمكن أن يساعد تنظيفها يومياً في منع الرائحة.