متابعة- غرام محمد
يُقبل الكثيرون على تناول مشروب الحليب. والعسل بانتظام لكونه مليئاً بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعود على الصحة بفوائد مذهلة.
يُعرف العسل بخصائصه المضادة للأكسدة والميكروبات، في حين يعرف الحليب بكونه مصدراً غنيا بالبروتين والكالسيوم وحمض اللبنيك.
ويمتاز هذا المزيج بكونه له تأثير مهدئ للأعصاب. وله العديد من الخصائص الطبية.
يعد مشروب الحليب والعسل علاجا فعالاً لمنع مشاكل الجهاز التنفسي. إذ يمكن له أن يقتل البكتيريا ويطردها مما يخفف من التهابات الجهاز التنفسي. كما أنه علاج فعال لمن يعاني من الالتهابات في الحلق.
يمتاز هذا المشروب بخصائصه المضادة للأكسدة والبكتيريا وبالتالي يمكنه تدمير البكتيريا المسببة للعدوى في المعدة. مما يساعد على استعادة وتعزيز نمو بكتيريا الأمعاء الجيدة. وتسريع الشفاء من الأمراض التي تصيب المعدة.
نظرا لأن الحليب والعسل لهما تأثير مهدئ ومرخٍّ للأعصاب. فإن شرب هذا المزيج قبل النوم مباشرة يساعد أيضاً على تحسين جودة النوم.
