متابعة _ لمى نصر:
تعد مشكلة رائحة القدمين الكريهة من أكثر الأمور إزعاجاً وإحراجاً وخاصة في فصل الصيف.
لهذا السبب سنقدم إليك بعض من النصائح تخلصك من رائحة القدمين ومنها:
– تنظيف أصابع القدم بواسطة قطنة نظيفة، وذلك للتخلّص من فطريات القدم.
– رش القدم بواسطة مزيل العرق، حيث يساعد بدوره على التخلّص من العرق الزائد.
– رش مزيل العرق في الحذاء
– غسل القدم بشكلٍ دائم بالماء والصابون، وذلك للتخلّص من الفطريات.
– لبس جوارب قطنية نظيفة.
– غسل الجوارب بشكل يومي، وذلك للتخلّص من البكتيريا والفطريات الزائدة عليها.
– لبس الأحذية الجلدية، حيث تساعد بدورها على تنفّس القدم ومنع تراكم البكتيريا عليها.
– لبس الصنادل المفتوحة في فصل الصيف، كما يُفضّل المشي دون حذاء في المنزل.
