متابعة- بتول ضوا
على الرغم من الأبحاث العديدة التي طرحت فوائد المشي حفاة الأقدام على الصحة.. لكن لكل شيء في هذه الحياة إيجابياته وسلبياته.
فعلى الرغم من تلك الفوائد فإن الخبراء يميلون إلى النصح بعدم المشي حافي القدمين في المنزل للأسباب التالية:
• يعيق المشي حافي القدمين وظيفة القدم، ويسبب آلامًا في الركبة والظهر.
• خلل في التوازن وتشوهات في القدم، ما يؤدي إلى حالات مؤلمة مثل ألم الكعب والتهاب الأوتار الخلفية والتهاب وتر العرقوب.
• يعرض المشي حافياً القدمين للكائنات البكتيرية والفطرية، التي يمكن أن تصيب البشرة والأظافر. ويمكن أن تؤثر الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفطريات على شكل ورائحة وراحة القدم.
• تفاقم أعراض مرض السكري حيث يمكن أن تؤثر عدوى الجلد، مثل الفطريات، على ترطيب جلد مرضى السكري، مما يغير نسيجه ولونه ويؤدي لتورمه.
