متابعة-بتول ضوا
تعد فترة الحمل من أصعب المراحل التي تمر فيها كل سيدة. حيث تتسبب في استنزاف الكثير من طاقة المرأة الحامل، ونفسيتها ومزاجها.
لذلك تحرص الحامل على تناول أغذية متنوعة وغنية بالفيتامينات تشحنها بالطاقة اللازمة، والرمان يوفر لها ما تحتاجه من غذاء.
فتعرفي في النقاط فوائد عصير الرمان للأم وجنينها:
• يساعد على تحسين عملية نمو دماغ الجنين.
• يحسن الربط الشبكي لخلايا دماغ الطفل الذي لم يولد بعد.
• قادر على تحفيز وتعزيز جمال البشرة، والحصول على التغذية المناسبة التي تحتاجها المرأة الحامل.
• يحوي على مضادات الأكسدة التي تحمي المرأة الحامل من الإجهاد التأكسدي، الذي يزيد الجذور الحرة التي تتلف الخلايا.
• له تأثير وقائي ضد بعض مضاعفات الحمل، حيث يساعد النساء اللواتي يعانين من حالات الحمل عالية الخطورة في أواخر الأشهر الثلاثة الأولى أو أوائل الثلث الثاني من الحمل، على إنجاب أطفال أكثر صحة.
• يقي من تسمم الحمل، وتقييد النمو والولادة المبكرة، عند تناوله أثناء الحمل.
