رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

لا تصدّقيها.. مقولات شائعة عن النوم غير صحيحة

شارك

متابعة – لجين اسماعيل :

أغلبنا ينقل بعض المقولات المتوارثة دون التفكير في حقيقتها. والنوم لم يسلم من هذه الخرافات، ولكن نحن نقول لك إنه بمجرد شعورك بعدم الراحة في ساعات نومك. التي من المفترض أن تكون هي الساعات الأكثر التي تحظى فيها بالاسترخاء. لذا تعرفي مقولات شائعة عن النوم غير صحيحة.

المتانة والصلابة في شراء المرتبة

الحقيقة أنه عليك البحث عما يشعرك بالراحة، بغض النظر عن الخامة التي تصنع منها المرتبة.

ومن الأفضل اقتناء مراتب مصنعة من القطن أو الصوف أو اللاتكس. التي تعمل كمواد عازلة لتسريب الرطوبة والبكتريا خلالها.

وفي نفس الوقت، تظل قادرة على التنفس، وتسرب الهواء إليها. ما يحافظ على جودتها لسنوات طويلة.

كما أن المراتب المصنعة من ألياف طبيعية تجعلك تشعر بالدفء في ساعات الشتاء الباردة. وتكون مناسبة كذلك في أيام الصيف الحارة.

شراء مرتبة مصنعة من الصوف أو غير ذلك

المراتب المصنعة من ألياف طبيعية تبدو مريحة ورائعة وتناسب الجميع. ولكن في الحقيقة هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من الألياف الطبيعية. وبالتالي لا يمكنهم الاستمتاع بالمزايا التي توفرها لهم هذه المراتب.

ولكن الخبر السار يمكنهم الحصول على هذه المراتب، دون أن يكون هناك احتكاك مباشر. مع أجسامهم في أثناء النوم.

كلما زاد عدد الخيوط المستخدمة في صناعة المرتبة كانت أكثر راحة

ربما تكون مرتبة تحتوي على 400 خيط من الألياف المستخدمة في صناعتها. أكثر راحة من مرتبة تحتوي على ألف خيط.

لا يمكنك الحصول على الكثير من الوسائد على السرير

في الحقيقة، يمكنك الحصول على عدد الذي ترغب فيه من الوسائد. ولكن الأمر يتعلق بالخامات المصنع منها تلك الوسائد،. بما يناسب احتياجاتك الشخصية، ولكن ينصح الخبراء باقتناء وسائد مصنعة من اللاتكس، حيث أنها أكثر الوسائد راحة.

مقالات ذات صلة