رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

لا تتجاهليها.. نصائح لتغذية وإطالة الرموش

شارك

متابعة – لجين اسماعيل :

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف وتساقط الرموش. ولا ترغبن في تركيب رموش صناعية. لذا هذه مجموعة من النصائح للحصول على شكل وقوة الرموش المرغوبة، منها:

  • احرصي على غسل عينيك بشكل منتظم بالماء البارد أو الفاتر.
  • كما يؤثر النوم على صحة بشرتك وعيونك، و نمو رموشك، فقلة النوم تسبب إجهاد العين والرموش وتؤدي لضعفها وتساقطها. فاحرصي على النوم لساعات كافية تريح ذهنك وبشرتك.
  •  تناولي الأطعمة الغنية بالمواد التي تساعدك على تغذية رموشك وإطالتها ونموها بشكل سليم. مثل الفواكه والخضروات الغنية بفيتامينات “أ” و”ب” و”ج”.
  • هناك العديد من الزيوت والوصفات الطبيعية التي تساعدك على تغذية الرموش وإطالتها. مثل زيت الخروع والكافور والزيتون واللوز. ضعي القليل منها على رموشك دون أن تدخل للعين حتى لا تسبب التهابات.
  • إذا كنتِ ممن يحكون أعينهم دائما بالأيدي، فتخلصي من هذه العادة فورا. فهي من أكثر مسببات سقوط الرموش.
  • يفضل ارتداء نظارة شمس في أوقات الصيف والحرارة المرتفعة. التي تسبب جفاف الرموش وتكسيرها وسقوطها.
  • يفضل غسل العين والرموش بالماء البارد كثيرا. إذا كنتِ من المواظبين على استخدام الماسكارا بشكل شبه يومي.
  • يفضل عمل ماسك زيت للرموش، كما يجب إزالة الماسكارا قبل النوم بمزيل مكياج. فالنوم بها يضعف الرموش ويسبب تساقطها.
  • من أكثر الأمور المساعدة هو تمشيطها، لذا يفضل تمشيطها مرة أو مرتين في اليوم بفرشاة رموش أو فرشاة ماسكرا نظيفة.
  • يمكن إضافة بضعة قطرات من زيت فيتامين E  للفرشاة ليساعد على نموها وكثافتها. تجنب استخدام الرموش الصناعية وتركيبها.

مقالات ذات صلة