متابعة- غرام محمد
إذا كنتِ تغمرين طعامكِ بأنواع مختلفة من التوابل. سعياً وراء نكهة معينة. فأنتِ تلحقين الضرر بجسمكِ.
– يمكن أن تؤثر على صوتك:
تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل هو أحد الأشياء التي يمكن أن تهيج الحلق.
– لها تأثير ملين ولكن قد تسبب الإسهال:
تناول الأطعمة الغنية بالتوابل هو أحد الأسباب الأكثر شيوعاً وراء اضطراب المعدة والإسهال.
– حب الشباب أو الأكزيما:
الأطعمة المليئة بالتوابل تسبب اضطراب المعدة. أو ارتداد الحمض. ما يؤدي لحدوث التهاب في الجلد. مع احمرار أو ظهور حب الشباب أو حتى الإكزيما.
– حساسيّة العيون:
تعتبر التوابل عموماً مثيرة لحساسيّة العيون. لذلك يجب تجنب ملامستها للعيون. وغسلها بالماء فوراً حال حدوث ذلك.
– الأرق وقلة النوم:
إذا تناولت وجبة غنية بالتوابل قبل النوم. فقد تسبب الحموضة المعوية مشكلة خاصة بالأشخاص الذين يعانون من مرض ارتداد الحمض المعدي.
