توقف عن تناوله.. الماء المثلج يجعل صحتك في خطر

متابعة- غرام محمد

يبدو أن الطقس الحار والمشروب المثلج مناسبان لبعضهما. لكن الخبراء وجدوا أن تناول الماء المثلج يهدد الصحة وهو خطر كبير على الجسم.اليك ابرز أضراره:

1- الصداع النصفي:

شرب الماء البارد يعزز أعراض الصداع النصفي. حيث يصاب الأشخاص الذين لا يعانون من الصداع النصفي بهذا العرض المؤلم نتيجة الماء البارد والمثلج.

2- تعطيل عملية الهضم:

يقلل الماء البارد من عملية الهضم. فضلا عن تسببه في الشعور بآلام في المعدة. ويصيبك بالإسهال أيضاً.

3- عسر الهضم:

عند الإفراط في شرب الماء البارد تتراكم طبقات زيتية سميكة على بطانة جدار الأمعاء. ويؤدي إلى مزيد من عسر الهضم.

4- الدوار:

يقلل الماء البارد من وصول الأكسجين إلى الدماغ، ما يجعل الشخص يشعر بالدوار ويضر خلايا المخ أيضًا.

5- فقدان الأملاح:

شرب الماء البارد يزيد العطش. وبالتالي يدفع الشخص لشرب المزيد من الماء. ومع زيادة وتيرة التبول يفقد كمية الملح في الجسم.

6- تراكم الدهون:

يؤدي شرب الماء البارد إلى تراكم الدهون في الجسم.