في واقعة غريبة من نوعها قررت سيدة عجوز عمرها 75 عامًا الدخول في مسابقة عالمية لكمال الأجسام في أستراليا في 2019، حيث ستكون الأكبر سنًا في فئتها.
وحسب صحيفة “ديلي ميل”، بدأت جانيس لورين من سيدني بممارسة رياضة كمال الأجسام وهي في الـ 55 عامًا وحصدت 23 لقبًا في اللعبة.
وتؤكد لورين أن هدفها القادم هو تحطيم التصورات المتعلقة بالشيخوخة، مشيرة إلى أنها بدأت بممارسة تلك الرياضة لمحاربة علامات الضعف المرافقة للشيخوخة خاصة بعدما شاهدت امرأة تكافح للسير دون أي مساعدة.
كما كشفت لورين عن نظامها الغذائي الذي ساعدها في الحفاظ على رشاقتها، قائلة إنها تعتمد على تناول الأطعمة دون توابل كما تتكون حميتها من سلطات وقطع دجاج مشوي وسمك وشرائح لحم بالعجين.
