رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

السبانخ والبيض.. مزيج يمتلك فوائد مذهلة عليك معرفتها

شارك

متابعة – نور نجيم :

يقوي مزيج البيض والسبانخ منظومة المناعة وينظف الكبد. وفقا لصحيفة En Son Haber.

وتقدم إضافة السبانخ إلى البيض المخفوق فوائد عديدة للجسم منها:

– تقوية القلب.
-تحسين حالة الجلد.
-الحماية من النوبات القلبية.
-خفض مستوى ضغط الدم.
-تقوية الأسنان.
-تجديد الجلد.
-خفض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.
-منح طاقة كافية ليبدأ الشخص يومه بنشاط وإيجابية.

مقالات ذات صلة