متابعة- بتول ضوا

نعلم جميعنا حجم الفوائد الصحية التي يقدمها العدس للجسم. لكن معظمنا يجهل قيمته الجمالية وخاصةً للشعر. وذلك نظراً لغناه بالفيتامينات والحديد والبروتين.

ومن الفوائد الصحية التي يقدمها العدس للشعر نذكر:

– مصدراً غنياً بالبروتين المفيد لنمو الشعر وقوته، حيث إن الشعر يتكون من بروتين صلب يسمى الكيراتين.

– يزود العدس الشعر بالفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحته.

– يساعد على تغذية بصيلات الشعر لتنمو بشكل أسرع، لاحتوائه على الحديد.

– ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، نظراً لاحتوائه على حمض اسيد فوليك.

– يمنع تساقط الشعر.

– يعالج مشكلات فروة الرأس، لغناه بمضادات الأكسدة.

يمكن الاستفادة من العدس في تطويل الشعر من خلال مجموعة من الخلطات الطبيعية:

– خلطة العدس الأحمر

المكونات:

كوب من العدس الأحمر.
ملعقتان كبيرتان من العسل.
ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.
ملعقة كبيرة زيت اللوز النقي.

طريقة التحضير والاستخدام:

انقعي العدس في الماء واتركيه ليلة كاملة. ثم، أضيفي إليه جميع المكونات واخليطهم في الخلاط الكهربائي للحصول على قوام لين. وزعّي الأخير على شعرك، واتركيه لمدة 30 دقيقة، قبل شطفه بالشامبو والماء.

كرّري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.

– خلطة العدس الأصفر والبرتقال

المكونات:
نصف كوب من العدس الأصفر.
ملعقة كبيرة من العسل العضوي.
كوب من عصير البرتقال.

طريقة التحضير والاستخدام:

اسلقي العدس واطحنيه جيداً، ثم أضيفي إليه جميع المكونات وامزجيهم جيداً للحصول على قوام كريمي. وزّغي الأخير على الشعر مع تدليك فروة الرأس واتركيه لمدة نصف ساعة. بعدها، اغسلي شعرك بالشامبو والماء.

كرّري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر.

– خلطة العدس وزيت اللوز

المكوّنات:

كوب من العدس.
ملعقة كبيرة من العسل العضوي
ملعقة كبيرة من اللبن.
بضع قطرات من زيت اللوز أو زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستخدام:

انقعي العدس في وعاء من الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي، اضربي العدس في الخلاط الكهربائي وأضيفي إليه المكونات وامزجي جيداً للحصول على مزيج لين ومتجانس. ثم، وزعي الأخير على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة. بعدها، اشطفي شعرك جيداً بالشامبو والماء.

كرّري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر وحتماً ستحصلين على النتائج المرجوة..