متابعة- غرام محمد
يلعب النعناع دوراً كبيراً في استرخاء الأعصاب إلى حدّ ما. ويعد قاتل للميكروبات والبكتيريا. ويحتوي على الكثير من الفوائد الصحية العظيمة أبرزها:
– النعناع الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مادة الميثانول. وهي من مضادات البكتيريا القوية، لذا تستخدم بكثرة في تحضير مرطّبات البشرة والمنتجات الأخرى مثل الغسول والأقنعة. لما لها من فوائد عظيمة. من فوائده أنه يعمل على تهدئة البشرة. والحفاظ على إشراقتها. ونضارتها ويعالج حب الشباب والتخلص من الرؤوس السوداء والبثور. يفيد في علاج التهيّجات الناتجة عن لدغات الحشرات. أو الحساسية.
– للنعناع الأخضر المغلي فوائد عديدة للمرأة الحامل التي تعاني من اختلال الهرمونات بالجسم. وهو ما يؤدي إلى تناولها الكثير من أنواع الطعام.الأمر الذي يرفع من حرارة الجسم الداخلية بشكل كبير. لكن تناول النعناع الأخضر المغلي يساهم بشكل كبير في إبقاء الجسم بارداً. ويحافظ على توازن حرارته.
– من فوائد مغلي النعناع الأخضر للجسم أنه يحافظ على صحة الكلى بشكل خاص. فهو مدرّ قوي للبول. يعمل على تخليص الجسم من السوائل المحتبسة به. كما أنه علاج فعّال لآلام المغص الكلوي الذي تسبّبه الحصوات سواء بالكلى أو بالمثانة.
– من أهم فوائد شرب النعناع الأخضر المغلي تخفيف المشاكل الهضمية. حيث يحتوي النعناع على مركّبات ترخي الأنسجة في المسالك المعوية.
